martes, 30 de agosto de 2011

3 Meses !!!!







Que increible como han pasado ya 3 meses desde la cirugía... 3 meses y 22 kilos menos...
 siiii me kede pegada en los 22 kilos !!!... creo que he bajado como 0.0007 gramos desde la ultima vez que me pese jajajaj


Desde que empece a comer de todo, a pesar que como super poco , no he bajado casi nada.
Fin de semana tuve un  babyshower, comí un pedasisisito de torta que después vomite. Domingo cumpleaños de mi suegris , comi otro pedasisisito de torta que... vomite ...  Lo seeeee, no debería ni si quiera haberla mirado pero nunca mas :)


Como no he tenido tiempo para hacer ejercicio opte por venirme caminando desde el metro y como los días estan lindos, llega a dar gusto caminar , así que camino 35 minutos todos los días y a eso sumemosle todas las escaleras que subo... creo k me va a ayudar .


Confieso que no he ido al medico, debiera haber ido hace un mes y no fui y ahora me da como lata. Prefiero ir a ver a una nutriologa que me de la orden para los medicamentos y que me pueda ir controlando el peso, ademas que el doc me dijo que no era necesario que tomara las vitaminas y creo que si es necesario , a pesar que a los 3 meses no se me ha caído ningún pelo jejejej


En el babyshower conocí a una chica que se opero hace 8 meses y ha bajado 24 kilos, dos mas k yo !!!!... ha bajado pokito y me asusta un poco que yo me quede eternamente estancada, vamos a ver como me va con las caminatas.


Cariños a todas, nos leemos ^.^



domingo, 21 de agosto de 2011

K pasa con la Balanza !!!

Hoy día me pese y baje dos kilos, pero siento que he bajado mas lento que avalancha de globos...entre los dos primeros meses baje 20 kilos y siento que me estoy como estancando en el peso...
No se si sera porque ahora estoy comiendo mas cosas, pero como super poquito igual y nada que me engorde, me imagino que debe ser normal, no se, eso espero.

En general he estado muy bien con la dieta, cero mal genio , me siento mas sanita , sin dolores de espalda, ni de cabeza... casi siempre me duele la guatita y me dan nauceas pero se que es porque como rápido, porque por Dios que me ha costado acostumbrarme a comer lento !!!!!... de todas maneras ya no he vomitados hace dos semanas ... yiey !

A parte de eso no tengo mucho mas que contarle, solo que sigo muy contenta de la decisión  de haberme operado, se que todavía estoy en el principio del camino y que me queda toda una vida para cuidarme, acostumbrarme y disfrutar este gran cambio.

Les dejo una foteli de hoy día en la tarde, con mi gordo y mis dos chukies.







Cariños a todas y como siempre, gracias por venir a visitarme y leerme... GRACIAS TOTALES !!! xD

domingo, 14 de agosto de 2011

Nueva dieta, como de todo !!!

En esta semana he tenido algunas reuniones, y siempre las reuniones sirven cositas ricas... cositas que prefería ni mirar, pero en verdad es cosa de acostumbrarse y creo que ya lo estoy haciendo. 
Hoy día tuve comida familiar donde mi mami, y almorcé como todos pero muuuuuy poquito, y probé hasta un pedacito de brazo de reina (con un poco de peso de conciencia), pero fue solo para probarlo y gracias a Dios no me cayo mal.


Se que la baja de peso desde ahora cada vez sera mas lenta, pero segura y esa es la idea también.


No se si les había contado pero hace 2 año y medio me realice una abdominoplastia para sacarme la guata que me quedo de mis dos embarazos y eso me ayudo ahora a no tener guata colgando  asi que con lo que he bajado, tengo la guatita plana, y eso es bacan... aunque tengo que hacer ejercicios para las piernas y los brazos.


No fui al final donde mi doc pero esta semana  voy sin falta !


Un detalle que no les había contado... entre las cosas que antes no podía hacer como subir todas las escaleras sin cansarme , descubrí otra mas.... sentarme con las piernas cruzadas... hace años que no me sentaba así, porque me incomodaba, ahora lo hago en forma inconsciente por que es una forma super cómoda para sentarme... puede ser una tontera pero es la raja ver que hasta en este tipo de detalles ha cambiado mi vida =D


Les dejo unas fotelis de hoy.














Como siempre, muchas gracias a todos los que vienen a leerme, a las que me dan ideas o consejos, a las k me han retado ( jejeej) o  a las que vienen solamente a leerme... GRACIAS TOTALES !!! xD

sábado, 6 de agosto de 2011

Chata con la dieta...


Llevo un poco mas de dos meses operada... me siento super sana, por ejemplo ahora solo tomo una pastillas para la presion en vez de dos al día y ya no me duele la cola como me dolia antes... subo todas las escaleras k encuentro, para mi ya no existen las escaleras mecanicas y cuando llego arriba ya no estoy a punto de morir y no llego con la lengua afuera, hasta en eso ha cambiado mi vida...

Pero les confieso k estoy chata con mi dieta ,como saben mi doc se fue al porcino y me dijo k comiera durante 3 meses las papillas y en verdad no kiero mas, asi k les he contado k  he probado otras cosas, incluso me he hice charquican y gracias a Dios no me ha cayo mal, pero otras cosas k me he aventurado a comer, las vomito y al final me siento culpable de lo k como...

He leido algunas dietas de personas que tambien se hicieron la manga, y al mes estaban comiendo atun, tomate, incluso galletas de soda, y cosas k yo no me imaginaria comer... 
Me mandaron una dieta de la Clinica Las Condes y a los dos meses ya se puede comer pan integral , pan pita o galletas de soda o agua... y yo, papillas
al almuerzo pollos o atún o carne con verduras cocidas y dos cucharadas de arroz... y yo papillas


Osea jelouuuuu...se k he reclamado por esto mismo antes pero en verdad creo es mucho tiempo... por eso me gustaría k me contaran k comen ustedes durante el día ...


Bueno a parte de eso, los dolores de estomago son mas leves, ya no vomito tanto y  este miércoles voy al control con mi doc a ver como me encuentra.


Gracias por los comentarios y piropos de las fotos que subí :P


Besitos a todas y es bacan leerlas... !!!